Крути педали, пока вирусы не догнали!
Как езда на велосипеде и физические упражнения могут помочь нам защититься от инфекции, и даже пережить ее?
Пересаживаемся с общественного транспорта – на двухколесный
В нынешней ситуации пандемии короновируса нужно быть предельно осторожными и по возможности не посещать места массового скопления людей, в том числе, реже пользоваться общественным транспортом, где количество вирусов многократно больше. Передвигаясь на велосипеде, шансы подцепить COVID-19 и любую другую инфекцию гораздо ниже, такого мнения придерживаются многие пульмонологи и вирусологи мира.
Нет контакта
Такая позиция объясняется тем, что, во-первых, велосипедисты держатся на достаточном расстоянии друг от друга - по сути автоматически соблюдают «социальную дистанцию». Тем самым, уменьшают риск заражения, так как короновирус передается в основном воздушно-капельным путем от людей, находящихся рядом – в одном-двух метрах.
Во-вторых, велосипедисты редко пользуются общественным транспортом и особенно метро, где «самоизолироваться» просто невозможно, поэтому у них меньше шансов заразиться и заразить других людей.
В-третьих, велосипедист реже контактирует с любыми опасными поверхностями – поручнями, ручками и тд, на которых короновирусная инфекция может жить до 9 дней, нежели пользователи общественного транспорта.
И последний аргумент в пользу велосипеда – крутить педали на свежем воздухе просто полезно. Велосипедисты во время поездок интенсивно дышат, а значит, тренируют мышцы легких – органов, которые наиболее подвержены заражению, а также улучшают их кровноснабжение и вентилируют. На сегодняшний день - это лучшая защита от короновируса.
Занимайтесь физкультурой во время карантина и чаще передвигайтесь на велосипеде!
Межрегиональная общественная организация «Вело-Город» призывает всех соблюдать меры безопасности, а также не пренебрегать занятиями физкультурой и велосипедными прогулками! Физическая активность во время карантина полезна в умеренных количествах, именно такие действия способны укрепить ваш иммунитет. Главное – не переусердствовать.
Все – на велосипеды? Почему бы нет? Это отличный способ совместить приятное с полезным, проветриться и уехать на них от зловредной инфекции. Погода вроде бы располагает!
И возможно, именно короновирус станет импульсом ускорения развития велодвижения в различных регионах и странах!
Комментарии
Добавить свой комментарий
Другие новости
Мы говорим «Да» - велодвижению, даже в условиях пандемии! Юбилейная «Веломагистраль» прошла в первых 4 городах России! 16 августа 2020 14052
Условия прохождения дистанции "Веломагистраль" 2020 14 августа 2020 13687
Внимание, Пермь! Проведение Веломагистрали в этом году отменяется 12 августа 2020 13465
Внимание, Самара! «Веломагистраль» в вашем городе состоится 22 августа! 12 августа 2020 12980
Внимание, Тюмень! «Веломагистраль» в вашем городе состоится 23 августа! 12 августа 2020 11683
«Веломагистраль» 2020: Почему важно проводить массовые велосипедные мероприятия? 29 июля 2020 13271
Регистрируйся на "Веломагистраль"! 17 июля 2020 15044
Конкурс «ВелоТагил» 15 июля 2020 14108
Веломагистраль 2020 – Новый мир, новый путь! 9 июля 2020 14084
Юбилейная "Веломагистраль" 2020 – этим летом в 7 городах России! 30 июня 2020 14728
April, 2024 Предыдущий месяц Следующий месяц
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |