Велосипед убьет диабет
Всего три минуты в неделю на велосипеде могут притормозить развитие страшного недуга, установили исследователи из города Бат.
Ученые университета английского города Бат в результате научных исследований установили, что развитие диабета второго типа могут затормозить и даже вовсе предотвратить всего лишь несколько минут в неделю, которые человек посвящает занятиям на велотренажере Тесты были проведены с участием 16 мужчин-добровольцев.
В течение шести недель эти люди по три раза в неделю делали минутные «заезды» на тренажерах. Уже после двух недель таких занятий выработка инсулина у пациентов увеличилась почти на 20%, а по прошествии шести недель этот показатель достиг уровня 28%. Это открытие очень важно.
Ранее специалисты рекомендовали больным диабетом заниматься физическими упражнениями по часу и более в день.
Теперь же возможность поправить свое здоровье открывается и для тех, кто по своему физическому состоянию не может подвергать собственный организм большим физическим нагрузкам. Полезно это открытие будет и для тех, кто по причине личной занятости не может подолгу пропадать в тренажерном зале.
Добавить свой комментарий
Другие новости
Велопарковка — необходимость или модная тенденция? 21 декабря 2018 39919
Илон Маск открыл скоростной подземный тоннель для автомобилей и велосипедов 20 декабря 2018 27806
Виды и типы велопарковок: пособие от «Вело-Города» 13 декабря 2018 43920
«Екатеринбург-Арена» ждет велосипедистов в гости: главный стадион города оснастили велосипедными парковками 13 декабря 2018 31744
История велодвижения в Екатеринбурге: с XIX века до наших дней 11 декабря 2018 44994
Законы для велосипедистов: В ПДД появилось понятие «велосипедная зона» 7 декабря 2018 31129
Грузинский тест-драйв от «Мисс Вело-Город» 2018 7 декабря 2018 25603
Зачем работать в «Вело-Городе»? Рассказываем о преимуществах работы в нашей команде! 29 ноября 2018 30776
Собери команду на городской велоквест "Велоштурм" 2019! 23 ноября 2018 34779
Кто круче: муравей или велосипедист? Тайцы готовы бросить вызов 20 ноября 2018 31142
May, 2024 Предыдущий месяц Следующий месяц
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |