Велосипед убьет диабет
Всего три минуты в неделю на велосипеде могут притормозить развитие страшного недуга, установили исследователи из города Бат.
Ученые университета английского города Бат в результате научных исследований установили, что развитие диабета второго типа могут затормозить и даже вовсе предотвратить всего лишь несколько минут в неделю, которые человек посвящает занятиям на велотренажере Тесты были проведены с участием 16 мужчин-добровольцев.
В течение шести недель эти люди по три раза в неделю делали минутные «заезды» на тренажерах. Уже после двух недель таких занятий выработка инсулина у пациентов увеличилась почти на 20%, а по прошествии шести недель этот показатель достиг уровня 28%. Это открытие очень важно.
Ранее специалисты рекомендовали больным диабетом заниматься физическими упражнениями по часу и более в день.
Теперь же возможность поправить свое здоровье открывается и для тех, кто по своему физическому состоянию не может подвергать собственный организм большим физическим нагрузкам. Полезно это открытие будет и для тех, кто по причине личной занятости не может подолгу пропадать в тренажерном зале.
Добавить свой комментарий
Другие новости
Встречайте Банни Хоп Контест! 8 июня 2012 41478
Интервью члена российской команды «РусВело» Сергей Фирсанова 5 июня 2012 44303
Велоспорт. «Итера-Катюша» стала лучшей командой Европы 5 июня 2012 45279
Рекорд на 100-летний юбилей 5 июня 2012 44179
23 и 30 июня состоится Кастинг на конкурс «Мисс Вело-Город» 2012 25 мая 2012 45482
Летающие велосипедисты 24 мая 2012 44308
Велопробег «ЭКСПО 2020»: как иностранцы познали красоту и мощь Урала! 21 мая 2012 55409
Майский променад 20 мая 2012 56512
Велопробег «ЭКСПО 2020» 19 мая 2012 55646
Ночь Веломузея 19 мая 2012 62829
May, 2024 Предыдущий месяц Следующий месяц
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |