Велосипед убьет диабет
Всего три минуты в неделю на велосипеде могут притормозить развитие страшного недуга, установили исследователи из города Бат.
Ученые университета английского города Бат в результате научных исследований установили, что развитие диабета второго типа могут затормозить и даже вовсе предотвратить всего лишь несколько минут в неделю, которые человек посвящает занятиям на велотренажере Тесты были проведены с участием 16 мужчин-добровольцев.
В течение шести недель эти люди по три раза в неделю делали минутные «заезды» на тренажерах. Уже после двух недель таких занятий выработка инсулина у пациентов увеличилась почти на 20%, а по прошествии шести недель этот показатель достиг уровня 28%. Это открытие очень важно.
Ранее специалисты рекомендовали больным диабетом заниматься физическими упражнениями по часу и более в день.
Теперь же возможность поправить свое здоровье открывается и для тех, кто по своему физическому состоянию не может подвергать собственный организм большим физическим нагрузкам. Полезно это открытие будет и для тех, кто по причине личной занятости не может подолгу пропадать в тренажерном зале.
Добавить свой комментарий
Другие новости
9 Мая прошел вело пробег в честь ВОВ 9 мая 2012 42475
Трое екатеринбургских велосипедистов примут участие в одном из самых красивых веломарофонов 6 мая 2012 38335
Магазин СпортЭк предлагает провести майские праздники с пользой 5 мая 2012 39460
Успех Simple Session 2012! 10 апреля 2012 67877
Ночь музеев 1 апреля 2012 63695
Веселые старты 1 апреля 2012 57151
Конкурс!!!!!!! (Я и мой велосипед) 17 марта 2012 41383
Соревнования 5 марта, прыжки на велосипедах и джиббинг. 29 февраля 2012 55837
Запускаем безопасные велопарковки! 29 февраля 2012 54186
День катания защитников Отечества в ЭКСП 19 февраля 2012 39000
May, 2024 Предыдущий месяц Следующий месяц
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |