Велосипед убьет диабет
Всего три минуты в неделю на велосипеде могут притормозить развитие страшного недуга, установили исследователи из города Бат.
Ученые университета английского города Бат в результате научных исследований установили, что развитие диабета второго типа могут затормозить и даже вовсе предотвратить всего лишь несколько минут в неделю, которые человек посвящает занятиям на велотренажере Тесты были проведены с участием 16 мужчин-добровольцев.
В течение шести недель эти люди по три раза в неделю делали минутные «заезды» на тренажерах. Уже после двух недель таких занятий выработка инсулина у пациентов увеличилась почти на 20%, а по прошествии шести недель этот показатель достиг уровня 28%. Это открытие очень важно.
Ранее специалисты рекомендовали больным диабетом заниматься физическими упражнениями по часу и более в день.
Теперь же возможность поправить свое здоровье открывается и для тех, кто по своему физическому состоянию не может подвергать собственный организм большим физическим нагрузкам. Полезно это открытие будет и для тех, кто по причине личной занятости не может подолгу пропадать в тренажерном зале.
Добавить свой комментарий
Другие новости
Велоактивисты Екатеринбурга обсудят изменения в генеральный план города 21 ноября 2019 21360
В Екатеринбурге на улице Татищева добавят сквер, велодорожек и полосы озеленения 6 ноября 2019 19333
У банка ВТБ появилась современная велосипедная парковка 30 октября 2019 21203
Общественной организации «Вело-Город» - 9 лет! 21 октября 2019 20516
Велосипедисты примут участие в выборе нового места под строительство собора 9 октября 2019 26883
Внесены изменения в генеральный план города Екатеринбурга: в нем появятся велодорожки 8 октября 2019 26147
Откажись от транспорта в пользу велосипеда 22 сентября! 16 сентября 2019 22923
Проверим нашу способность влиять на общество 16 сентября 2019 23147
В Екатеринбурге обсудили возможность развития инфраструктуры и велокультуры города 12 сентября 2019 15596
Кубок Екатеринбурга по Mountain bike ENDURO! 6 сентября 2019 21460
May, 2024 Предыдущий месяц Следующий месяц
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |